Kinder Yoga

Ik laat kinderen op speelse wijze kennis maken met yoga en help ze de zachte kracht en rust in zichzelf te laten ervaren. Dit doe ik door middel van yogahoudingen, concentratiespel, meditatie, mandala’s tekenen en dansen op muziek. Ook mogen de kinderen een houding voordoen voor de groep, zodat zij ook even de leraar mogen zijn. Vaak vinden ze dat geweldig om te doen en komt het meest gesloten kind tot bloei en groei. Veel plezier hebben met elkaar staat voorop!

IMG_0431

IMG_0430